极品小说网
首页
分类
榜单
完结
搜索
搜 索
首页
浪子异侠
沈耀
沈耀
钟若风
255次阅读
连载中
,或者有停顿的动作,而且在做出这些动作的时候,呼吸也有讲究。“单臂举天之时,动作要先缓后疾,呼吸要均匀。手掌抬起,越过胸口时,动作要慢半拍,呼吸要三长一短。手掌举过头顶时,肩部要放松,腰部要紧绷发力,呼吸要绵长,富有节奏……”说了这么多,竟然只是一个极其简单的举起手臂的动作需要掌握的要诀。饶是典韦的基本功练得相当不错,学习起来依然无比吃力,就连死记硬背下来都做不到。郑老头教了他一个上午,下午继续,
最新章节:
第15章 小姨子
更新时间:2023-11-22 01:23:06
收藏本书
推荐点赞
倒序显示
留言反馈
沈耀最新章节
第15章 小姨子
第14章 聪明的丫头
第13章 我跟他们不熟
第12章 无耻的人
第11章 你这是在玩火
第10章 往哪看呢!
第9章 被误会了
第8章 木清眉有危险
第7章 那女人,你把握不住
第6章 舒雨婷求救
第5章 敢骂我媳妇?活腻了
第4章 霸王条款
沈耀章节列表
第1章 高冷的女人
第2章 怎么是你?
第3章 跟我结婚
第4章 霸王条款
第5章 敢骂我媳妇?活腻了
第6章 舒雨婷求救
第7章 那女人,你把握不住
第8章 木清眉有危险
第9章 被误会了
第10章 往哪看呢!
第11章 你这是在玩火
第12章 无耻的人
第13章 我跟他们不熟
第14章 聪 的丫头
第15章明小姨子
点击显示所有章节
随机推荐:
快穿:宿主是个狐狸精
斗破:从奶爸开始走向巅峰
我算命,我发疯,七个哥哥砸钱宠
家族之继承人
全世界都认为我是主神
狗日的户口
在少年漫扮演美强惨
未来先知道
终极进化
总裁大人你狠强
神剑仙旅
袁茹钰燕平
我逮捕了烂橘子
路过的穿越者
见证变强,我一人杀穿黑暗诸天
英雄是怎么炼成的
大唐从太极殿开始打卡
昆吾心纪
规则怪谈:我和同桌一起快穿
兵王也疯狂
神祖纪
深山娇娘,愚夫当家
系统带我修炼无敌
玄天封帝
转世大唐坐江山
我的无限战场
谍海鸳鸳刀
荣耀之传奇回归
潜龙都市
拾魂人
柒世妖娆之胭脂泪
医妃无双裙下臣